...Yoga

Le yoga est une discipline psycho-corporelle indienne très ancienne. Le mot sanskrit "yoga" signifie joindre, lier, unir : il s'agit, de coordonner le geste et le souffle, le corps et le mental pour une meilleure connaissance de soi. Postures, travail sur la respiration et détente sont les bases d'une séance de yoga équilibrée.

 

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NOISY

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Prix pour la saison entière 2023/2024 : 200 € - 300 € (en fonction du nombre d'inscriptions)

Pour trois mois, prix de la cotisation : 60 euros

Pour le reste de la saison 2023/2024 : 100 euros

Activités

Les cours débutent le 18 septembre 2023 (durée 1h15) et ont lieu les lundi et jeudi de 12h15 à 13h30 (hors congé des professeurs). Les agents actifs ou retraités, les prestataires, les consultants et les apprentis sont les bienvenus.

Ils se déroulent à Noisy-le-Grand, bâtiment Le Montaigne, au 4 avenue Montaigne (tout près du RER A, Noisy-le-Grand Mont d'Est), dans la salle 1 du niveau -1. Pour accéder au bâtiment, être muni d'un badge ou d'une pièce d'identité et de la carte ATSCAF en cours de validité.

Des vestiaires sont à votre disposition près de la salle pour y déposer vos affaires personnelles et récupérer un tapis.

Pour le cours, nous vous recommandons de porter des vêtements souples et confortables (prévoir de bien se couvrir pendant la saison froide).

Se munir d'une serviette, d'un plaid ou d'une couverture.

Les inscriptions

Certificat médical obligatoire

Les cours d'essai sont uniquement sur inscription par courriel. Les demandes d'inscription sont traitées dans l'ordre d'arrivée.

A savoir : le nombre de places est limité, en fonction de la taille de la salle. Nous gérons donc des listes d'attente et vous recontactons en fonction des désistements.

Contact

Responsable

Florence RODRIGUEZ
florence.rodriguez@dgfip.finances.gouv.fr ou 06 25 88 99 81


CRETEIL

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Activités

Les cours d'une durée de 1 heure se déroulent 

  • Créteil dans la salle de sport de la DDFIP 1 place du Général Pierre Billotte 94000 Créteil
  • le jeudi de 11h45 à 12h45
  • Tarif : 200 € / an
  • DNID  (Direction Nationale d'Interventions Domaniales) 3 avenue du Chemin de Presles, les Ellipses, 94410 Saint-Maurice
  • le lundi de 12h45 à 13h45
  • Tarif : 200 € / an

Il n'y a pas de cours pendant les vacances scolaires et les jours fériés.

Des vestiaires et douches sont à votre disposition. Chaque participant a son propre tapis de yoga.

Pour le cours, nous vous recommandons de porter des vêtements souples et confortables (prévoir de bien se couvrir pendant la saison froide).

Se munir d'une serviette, d'un plaid ou d'une couverture.

Les inscriptions

Certificat médical obligatoire

En début de saison, les cours d'essai sont uniquement sur inscription par courriel. Les demandes d'inscription sont traitées dans l'ordre d'arrivée.

A savoir que pour l'ouverture d'une séance, il faut un nombre de 12 participants. Au-delà, un 2ème cours peut être ouvert avec un minimum de 10 personnes.

Contacts

Pour tous renseignements, contactez le permanent de l'Atscaf Grand Paris à Créteil, Bernard Singer (01 43 99 37 80) bernard.singer@dgfip.finances.gouv.fr

Créteil

DNID


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LES HAUTS DE SEINE

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Tarif : 46 € à la l'année

Activités

Les cours ont débuté le 11 septembre 2023 jusqu'à fin juin 2024.

Lieux Jours et Horaires

NANTERRE

167/177 avenue Frédéric et Irène Joliot Curie

92000 NANTERRE

lundi

12h30-13h30

ASNIERES

51 avenue Flachat

92600 ASNIERES

mardi

12h30-13h30

SCEAUX

130 rue Houdan

92330 SCEAUX

mardi

12h30-13h30

BOULOGNE-BILLANCOURT

115 boulevard Jean Jaurès

92100 BOULOGNE BILLANCOURT

mardi

17h00-18h00

COLOMBES

5 rue du Bournard

92700 COLOMBES

lundi

17h00-18h00

MONTROUGE

18 rue Victor Hugo

92120 MONTROUGE

mardi

12h30-13h30

VANVES

58 boulevard du Lycée

92170 VANVES

jeudi

12h30-13h30

Bulletin d'adhésion section YOGA - 2023/2024 - cliquer ici

Il n'y a pas de cours pendant les vacances scolaires et les jours fériés.

Recommandations et informations pratiques :

- être dans un bon état général de santé

- éviter de manger et de boire au moins une heure avant le début du cours (et pendant le cours)

- se présenter 5 mn avant le début du cours afin de préparer la salle (installation et aération) se mettre en tenue et inversement pour le rangement de la salle en fin de séance

- le matériel n'est pas fourni

- le cours se pratique pieds nus

- se munir du matériel suivant : un short de sport, un tee-shirt manches courtes, un pull léger ou sweat shirt, un tapis de yoga "mince et antidérapant", 2 briques de yoga "bois de préférence"

- une couverture en tissu sec (idéalement couverture de déménagement environ 6 €) ou (polaire que vous détenez déjà probablement à votre domicile)

Les inscriptions

  • Certificat médical obligatoire d'aptitude à la pratique du yoga
  • Remplir le bulletin d'adhésion à la section yoga
  • joindre un chèque de 46 €

Contact